胃腸性の風邪にご用心

胃腸性の風邪が周りで流行っています。突然の吐き気から来る今年の胃腸性の風邪。ノロ・ウィルスとかロタ・ウィルスとか詳しいウィルス名は調べていないのでわからないそうですが、例年以上にきついように感じます。嘔吐も何度も繰り返すみたいで、その嘔吐物から菌が広がっていって、大人も子供も発熱や下痢をも伴った症状が出るそうです。感染力も強いようなので、本当に厄介です。近所の保育園ではあまりの感染のひどさに、しばらく自宅待機をした方がよい、という発令まで出していたほど!私も先週は恐らくこの菌にやられてぐったりとしていました。恐ろしい菌です。さて、嘔吐がひどい時の対処方法ですが、リンゴジュースやスポーツドリンクをほんの少しずつ飲むことです。また食べられない事が多いので、水分を少しずつ取ることに加えて、ブドウ糖をなめるのが良いそうです。これなら嘔吐がひどい時でも、そのしんどい時をうまく乗り越えられるのだそうです。お医者さんから教えてもらった嘔吐の時の食事の方法です。

英語の学習法について

英語の学習をずっと続けて頑張っている人は本当にすごいと思います。特に自習ではなく、ちゃんと先生と一緒に勉強を続けている人は素晴らしいですよね。それだけ真剣に、お金も時間もかけて勉強していらっしゃる方は凄いです。概して日本人は英語を学習するのが好きな民族だと思います。これは歴史的なものも絡んでくるのでしょうが、でも(例え)それを考えなくても日本人は英語を学習するのが好きだと思います。英語が話せることがまず国際人の第一歩だと思っているのが日本人なのではないでしょうか。世界には英語と同じくらい話されている言語があるにも関わらず、でも日本人は英語を学習します。(実はロシア語だって、中国語だって、フランス語だって多く話されているのですが…)これほど英語のテキストが売れている国は日本以外には無いかもしれませんよ、もしかすると!

今では気軽に英語を勉強できます。良い参考書がなくても無料でダウンロードできるアプリケーションもあります。英語学習に目覚めている方、いない方。英語をこれから勉強したい方も自分にピッタリの学習方法を探してくださいね!

脱毛の本当のところ

永久脱毛を確固たるものにしたい、、、ですが、永久脱毛が本当に絶対に永遠に毛が生えてこないか、というとそうでもありません。永久脱毛でもまた年月が経つと生えてくることもあるそうです。結構永久脱毛って金額が高いので、また毛が生えてくるとしたらちょっと悲しいですよね。永久脱毛の基本としてはまず、3~4年間の間に毎月1回から2回の施術を18回は最低でも受けることです。これが永久脱毛を確固たるものにするための基本です。大体18回も通えば永久脱毛が出来た、というようにサロンではみなされるそうです。脱毛施術18回で脱毛を卒業できる、という事ですね!
参考:永久脱毛仕組みホントのところ
とはいってもそこまでしっかりときちっと通わない人も中にはたくさんいらっしゃいます。そういう方はやはり永久脱毛を出来たことにならず、また毛が生えてきて自己処理しなければいけない事に…。もしくは色々なサロンで施術を受けていくうちに脱毛のために効いてくれる機械が少なくなって…、結局は永久脱毛にならない…というパターンもあるそうです。何でも根気良く続けなければその効果は表れない、という事ですね。

素敵な香り女子になるために!

いい香りのする女性ってそれだけで素敵に見えますよね〜♡
ふわっと香るいー匂い。
香水ともまた違うんですよね。
むしろ香水はあまり好きではありません。シャンプーや柔軟剤の香りは大好き!
ちなみに私はファーファのボーテっていう柔軟剤を使っているのですが、これがすっごくいい香りなんです!
ずーっと服に残ってくれるので一日中幸せな気分でいられます。
寝具も同じ柔軟剤を使うので寝る時まで幸せ〜♡ですよ♡

逆に体臭とか、洗濯の生乾きの臭いとか、プーンと香ってくる女性はNGですよね…。
でも臭いって自分では気付きにくいですから、気をつけなきゃいけませんよね。

そういえば最近流行っているらしいローズサプリ。
みなさんは使っていますか??
私も気になっていて、バラの香りでイヤな臭いをシャットアウト☆ローズサプリ効果を調べてみました!
サプリで体臭が気にならなくなるというのは便利ですね。
しかもローズというのが女子力高め!
しかもしかも美容に良いなんて素敵ー!
女子に良いことばかりですね。
ちょっと試してみたいなぁと思っています。

今年も当たらず・・・

年末から年始にかけて近くのスーパーでスタンプを集めると、スタンプ10個につきスクラッチ1枚と交換してくれます。
なーんと、今年はスクラッチ15枚分のポイントがたまりましたよ!
1番いい景品が温泉宿泊券!
この時期はやっぱり温泉ですよね〜。
しかも宿はいくつかの中から選べるので嬉しいですよね。

あとはイクラの醤油漬け、長芋5kgなどなど、美味しい商品がたくさんでした。
そして何も当たらなかった時は参加賞みたいなものでポケットティッシュがもらえます。
さーて、15枚もあれば1枚くらい何か当たるんじゃないかしら〜。
と気合を入れてくじを引き、彼と10円玉でスクラッチ!スクラッチ!

しかし削っても削っても出てくる文字は「ポケットティッシュ」!
結局、15個全てがポケットティッシュでしたよ。チーン。
頑張ってスタンプためたのに〜〜!
せめて豚丼セットとかでも全然良かったのになぁ。
まぁ、これでしばらくポケットティッシュ買わなくて済みそうですね 笑

お正月休みのない仕事なんですけど。

お正月なのに休みなしで連勤だったんですよ〜。も〜。
365日24時間続く仕事なので休みがないのは仕方ないんですけどね。
連休を希望している人がいたので、他の人が代わりに出なきゃならないっていう。

12月31日が夜勤明けで1日2日とお休みを取った職員がいましたが、その理由が「中学生の娘と初売りに行くから。去年は仕事だったからどこにも行けなくて。」ってえぇー。
他の人が代わりに休みなしで働くのを考えたら、(私にしたら)そんな理由で連休を取るなんて出来ないなぁとか思ってしまいました。

しかも去年は仕事だったから、って、そういう職業ですからね。
土日祝日のお休みが欲しいならそういう仕事を探して欲しいものです。
それも上の職員ならまだしも、その職員はまだ2年目…。
普通ならちょっと気を使うというか、控えませんかね。
せめて休みを1日にしておくとか、2日連休にする意味が分かりませんけどね。
まーいいんですけど!
そういうもんかなぁって思ってしまいましたね。

不規則ってツラいんですよね

明日は早番。
冬の早番はキツいんですよね〜。
まずエンジンスターターを付け忘れるとかなり辛いです。
窓も全て凍っているし、ハンドルが冷たすぎて握れない 笑
なので、冬の車内には融解スプレーと毛糸の手袋を常備しています。

そんで、もひとつ重要なのが「お腹にホッカイロ」!
これかなり重要!
これがないと仕事できません。
お腹が痛くて。
冷えって本当に良くないんですね。
重ね着も必須です。
特にお腹が冷えるなーと感じるようになってきた今日この頃です。

というかこれだけツラいと早番とか遅番とか夜勤のない仕事がしたいなぁと思っちゃいますね。
看護師だと検診のバイトってのがあるみたいです。
そういえば職場で毎年春と秋に健康診断がありますが、そこにいる看護師さん…いいですよね。
それがバイトならもっといいかも!
正直、あまり疲れなさそうで…。

検診のバイトは人気みたいですが、需要はあるので狙い目ですね!!
その前に私は看護師免許を取らなきゃだなぁ…笑
http://xn--u9jxfme4a8921b3cg39knhf3m3dlgbd58j.com/kenshin.html

たちとぶたにく!!

今日の晩御飯は「たち」!
たちは北海道弁かしら?
タラの白子のことですね。
このたちが特売だったので、早速買ってきちゃいましたよ〜♪
冬はやっぱりたちが美味しいですね!
今日はたちを塩でもんで、さーっと茹でてポン酢で頂く「たちポン」にしようと思います。
濃厚なたちをポン酢でさっぱり頂くのがたまんないんですよね〜♡
ビールのおつまみにも最高っ!

結構たくさん買ってきたので、余ったら明日は天ぷらにしよかなーと思っています。
ポン酢もいいけど天ぷらも絶品なんですよね。
サクッふわっっで♡
塩で食べるのがオツですね〜。
あぁよだれが出ちゃう 笑
ふつーにお味噌汁の具にしても美味しいんですけどね。

今日のメニューはたちポンと、豚肉と大葉の味噌炒め!
大葉はたっぷり20枚くらい入れますよ。
大葉と味噌の相性ってものすごくいいんですよねーまぁこれもクックパッド先生に教えてもらったんですけど 笑
大葉好きの私はお気に入りレシピです(^^)
豚肉がさっぱり食べられるのでオススメですよ〜♡

アラサーの会話、冬。

久しぶりに会った友人との最初の会話が「最近すっごく冷えて、お腹痛くなるんだよね〜」「私も!だから今日はカイロ貼ってるよ」久しぶりに会ったのに、こんな会話が30分続きました。
ババアだな…笑
でもほんと、寒さが身体に堪えるようになりましたね。
そりゃアラサーが集まればこんな話題ばかりにもなりますよ(´・з・`)

昨年までは職場でポロシャツ1枚でも平気だったのに、今年はものすごく寒く感じてインナーがないとダメなんです。
しかもヒートテックのやつね。
パンツにインして着ています。
特に朝早い時はお腹が冷えやすいので、ポケット付きの腹巻を着用、ポケットにはホッカイロを忍ばせます。

身体を冷やすといろんな所に影響が出ますからね、家でもヒートテックと着る毛布でぬくぬく過ごしている今日このごろです。
おかげでUNIQLOさんにはすごくお世話になっていますが、他にも靴下とかルームウェアとかパンツとか欲しいヒートテック商品がまだまだあります。
ボーナス出たら買いにいこーっと。

北海道のお土産にはコレです

北海道のお土産と言えば、やっぱり「白い恋人」でしょうか。
いつの時代もこの美味しさは愛されているんですよね。
北海道にいても食べたくなるし、職場などで頂くとテンション上がります 笑

あとは六花亭の「マルセイバターサンド」!
これは手土産や差し入れで頂くことも多くて、白い恋人より食べる機会が多いんですよね。
サックリ甘いビスケットに、ほどよい酸味のレーズンバターがたまらんです。

他にもじゃかポックルやわかさいもなどなど北海道にはたくさん定番なお土産があります。
が、定番でなくてもオススメなお土産はいっぱいあるんですよ〜♪

ベタでない北海道土産】にある、小樽の「マロンコロン」が私は大好き!
クリームで重ねたサブレはサックリして重みがあるのにくどくないのが良いですね。
4個入りが¥760とちょっと高いように感じますが、1個でかなり食べ応えがあるので十分満足できます。
これが食べたくてわざわざ空港まで行くこともあるんですよ 笑

小樽と言えばルタオのドゥーブルフロマージュも大人気ですね!
もちろん私も大好きです♡
北海道には美味しいがいっぱいですねー!
みなさんも北海道旅行の際にはいっぱい美味しいお土産を買って行ってくださいね!